Holisme en integratie: Oosterse bewegingsleer benadert gezondheid en welzijn holistisch, waarbij de nadruk wordt gelegd op de integratie van lichaam, geest en spirit. Een gezondheidscoach kan je begeleiden bij het begrijpen van deze holistische benadering en je helpen bij het vinden van een evenwichtige levensstijl die aansluit bij jouw individuele behoeften en doelen.
Adem diep in en laat Qi gong je begeleiden naar innerlijke rust. Door bewuste ademhalingstechnieken te combineren met vloeiende en zachte bewegingen, kun je stress verminderen, je zenuwstelsel kalmeren en een diep gevoel van ontspanning ervaren
Wat krijg je: 1. 2 privélessen van een uur in ons mooie Centrum. 2. Ondersteuning door middel van documentatie, boeken en/of andere informatie om je verder te kunnen verdiepen, gericht op het te bereiken doel. 3. Gratis beschikbaar gestelde lesmaterialen 4. 7 dagen per week telefonische ondersteuning. 5. E-mail- en/of SMS-ondersteuning. Kortom, niets staat meer in de weg om jezelf te ontplooien en weer een stap dichter bij je einddoel te komen.
Jouw investering: 1. De kosten zijn € 195,00 all-inn. 2. Wij verwachten dat je je deze 100 dagen in het teken van ontwikkeling stelt, en dat je minimaal 15 minuten per dag aan je doel werkt.
Onthoud: elke minuut die je hierin steekt, krijg je dubbel en dwars terug.
Maak een afspraak en ga de uitdaging met jezelf aan!